Stage Yoga Āsana « le corps est un temple » - Samedi 11 Janvier
Yemaya Terres de Rencontres
3 janv.
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Vertus physiques, physiologiques et mentales de la posture : de la simple « détox » après les fêtes à un vécu plus profond.
Troisième membre de l’Ashtanga de Patañjali, āsana fait partie du cheminement vers le Samadih (état de plénitude).
En nous appuyant sur des textes fondateurs du IIIè et XVè siècles, nous verrons comment la posture nous offre un vécu qui va bien au-delà de la forme que prend notre corps.
Un moment à partager autour d’un peu de théorie, d’échanges et d’une pratique.
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