Samedi 12 octobre 2024 , 9h45 – 12h45 à Terres de Rencontres
Le Souffle, énergie de vie
Respirer, souffler, perdre son souffle, le retrouver ....
Les expressions ne manquent pas !
Nous respirons au quotidien de façon naturelle, réflexe, souvent
sans y penser. Or, la pratique du yoga nous permet de (re)trouver
ce mouvement vital, permanent, en conscience.
Souffle et geste liés, la posture prend alors une autre dimension.
Au cours de cette matinée, je vous propose un moment de théorie,
d’échanges et une pratique autour du souffle, de ce qu’il peut
apporter à notre vécu postural et au-delà.
Ouvert à toutes et à tous !
Tarif : 40€
Contact et inscription :
06 29 52 38 08
Instagram : @blanchedufaux
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