Stage Yoga - Samedi 12 octobre

Samedi 12 octobre 2024 , 9h45 – 12h45 à Terres de Rencontres

Le Souffle, énergie de vie

Respirer, souffler, perdre son souffle, le retrouver ....

Les expressions ne manquent pas !

Nous respirons au quotidien de façon naturelle, réflexe, souvent

sans y penser. Or, la pratique du yoga nous permet de (re)trouver

ce mouvement vital, permanent, en conscience.

Souffle et geste liés, la posture prend alors une autre dimension.

Au cours de cette matinée, je vous propose un moment de théorie,

d’échanges et une pratique autour du souffle, de ce qu’il peut

apporter à notre vécu postural et au-delà.

Ouvert à toutes et à tous !

Tarif : 40€

Contact et inscription :

06 29 52 38 08

Instagram : @blanchedufaux

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